吃什么

血值低吃什么能翻上去？

2020-07-14 04:06发布

站内问答 / 内科
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我平时血压很低，经常头晕恶心，听说血压低需要吃一些有营养的食物才可以翻上去，血压低吃什么能翻上去呢？

我平时血压很低，经常头晕恶心，听说血压低需要吃一些有营养的食物才可以翻上去，血压低吃什么能翻上去呢？
2条回答
舒宁宁
2020-07-14 04:24 .采纳回答
血压高和血压低可能跟身体的素质是有一定的关系，如果你的血压偏低，应该是基础血压低的表现，通过营养饮食和加强锻炼来稳定血压的正常范围就不至于导致头晕。如果血压偏低，可能跟身体素质比较弱，没有经常锻炼或者是参加重体力劳动，活动少等的因素有关系，需要增加营养饮食和加强锻炼来升高级的血压。因为血压升高，受到心脏功能和血管弹性以及血容量的因素影响。

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