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八宝饭什么时候吃？

2020-07-14 03:24发布

站内问答 / 内科
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八宝饭很好吃，听说还有补血、安神的效果，还能增强食欲，改善直肠健康，我想知道八宝饭在一天中的什么时候吃最好？

八宝饭很好吃，听说还有补血、安神的效果，还能增强食欲，改善直肠健康，我想知道八宝饭在一天中的什么时候吃最好？
2条回答
2020-07-14 04:20 .采纳回答
八宝饭一般都是用糯米、莲子、花生、红枣、红豆、山药、薏仁、百合等食材做出来的，不但味道甜美，营养价值也很丰富，里面含有大量红豆，山药都是补脾胃助消化的，过年时候饭桌上不可缺少的食物，大家共同吃代表着团团圆圆，能够很好的共享，有的地方也叫腊八粥，在腊月初八这天吃，吃了比较暖和，促进全身血液循环不会冻手冻脚。 一般天气比较冷的时候吃的比较多，但是每个地方风俗习惯不一样，食材也是改变，但是都大同小异。

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