吃完

总是感觉腹部很胀，吃完东西之后觉得胀到胸

2020-07-14 02:48发布

站内问答 / 内科
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总是感觉腹部很胀，吃完东西之后觉得胀到胸口那里了。还便秘。吃一点点东西也很胀

总是感觉腹部很胀，吃完东西之后觉得胀到胸口那里了。还便秘。吃一点点东西也很胀
2条回答
2020-07-14 03:25
肚子胀气便秘，通常是由肠道功能障碍所引起。当出现胃肠胀气、便秘时，应尽量增加运动量，多吃粗纤维含量高食物，促进胃肠蠕动，促进肠道气体排出，缓解胃肠胀气症状。年轻的患者，要尽量避免饮酒、吸烟、熬夜等现象。生活要有规律，饮食有规律，通过饮食生活及适当的运动调节。如果仍有上述症状，可以添加药物和益生菌，促进肠道蠕动。

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