头晕,反应慢,感觉啥都不知道啥的感觉,

2020-07-14 02:16发布

头晕,反应慢,感觉啥都不知道啥的感觉,紧张,有点烦躁,出不去屋,一出去就感觉走不了,感觉要疯,总想啥

头晕,反应慢,感觉啥都不知道啥的感觉,紧张,有点烦躁,出不去屋,一出去就感觉走不了,感觉要疯,总想啥
5条回答
2020-07-14 02:51
焦虑症是一种非常普遍的精神类疾病,根据病情严重程度分为轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑,这三种情况都会产生不好的影响,会影响到工作、生活。轻度焦虑先表现为视力模糊,焦虑开始发作时进展比较缓慢,让人难以觉察,逐渐会出现不安情绪或者坐立不安。建议,改善不良生活习惯、减轻压力、保持乐观、保证睡眠,还有多与他人交流沟通,从自身心灵上进行调整,则轻度焦虑症能够治愈。

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