糖尿病人可以吃小米粥或者小米饭吗?

2020-07-13 23:59发布

我平时特别喜欢吃小米粥和小米饭,但是最近刚刚查出来有糖尿病,我担心吃小米粥或小米饭会使血糖升高,请问糖尿病人可以吃小米粥或者小米饭吗?

我平时特别喜欢吃小米粥和小米饭,但是最近刚刚查出来有糖尿病,我担心吃小米粥或小米饭会使血糖升高,请问糖尿病人可以吃小米粥或者小米饭吗?
2条回答
2020-07-14 00:29
糖尿病人可以吃小米粥或者小米饭,因为这些碳水化合物能够帮助糖尿病人补充日常活动所需要的能量,也不会导致血糖迅速上升的情况出现。所以糖尿病人要注意一定要吃主食,只要做到控制饮食,少吃太油腻太甜太咸的食物就好了。血脂在正常的范围吗?

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