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霜降
霜降养生食物？
2020-07-11 00:27
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中医科
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你好，马上就要霜降了，进入冬季了，俗话说，预防疾病可以靠食补，请问霜降的时候有哪些食物可以用来养生？
你好，马上就要霜降了，进入冬季了，俗话说，预防疾病可以靠食补，请问霜降的时候有哪些食物可以用来养生？
2条回答
2020-07-11 00:40 .
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你好，霜降吃栗子主要有两个功能。其一，板栗具有健脾养胃的功能，梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，霜降节气的到来意味着冬季将要到来，养生首先推荐白萝卜。
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