体寒是怎么回事啊?

2020-07-10 23:54发布

2年来慢慢发觉我身体一到冷一点的时间就会周身每个地方冰冷,而且也会特别冷,平些日子别人都穿的很薄的时候我就比别人穿的厚了,我人家说是体质阴寒,要怎么办中心呢?

2年来慢慢发觉我身体一到冷一点的时间就会周身每个地方冰冷,而且也会特别冷,平些日子别人都穿的很薄的时候我就比别人穿的厚了,我人家说是体质阴寒,要怎么办中心呢?
2条回答
2020-07-11 00:20 .采纳回答
适当摄取盐分 在中医中,盐分有着温热身体的说法,适当地摄取盐分具有调整血液循环的效果。盐分也不可摄取过多,否则,对身体情况不错健康有所影响。控制水分 “多余的水分”是体质阴寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环。

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