睡眠不足会影响促卵泡生成激素分泌吗?

2020-07-11 00:04发布

我这段时间在和先生准备要孩子,但是因为我经常加班,所以睡得少,身边有人提醒说,睡眠不足会影响促卵泡生成激素的分泌,我想请问一下,睡眠不足是会影响促卵泡生成激素的分泌吗?

我这段时间在和先生准备要孩子,但是因为我经常加班,所以睡得少,身边有人提醒说,睡眠不足会影响促卵泡生成激素的分泌,我想请问一下,睡眠不足是会影响促卵泡生成激素的分泌吗?
2条回答
2020-07-11 00:41
睡眠不足是会影响促卵泡生成激素分泌,这不仅会对备孕造成影响,也会引发一系列其他的身体问题,会造成月经紊乱,内分泌失调等,对女性健康产生危害。建议要多放松心情,学会给自己减压,不要过度劳累,每晚按时就寝,这样会有助于体内各种激素的正常分泌代谢也有助于备孕。

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