阴虚血热体质如何改善？-的回答

体质

阴虚血热体质如何改善？

2020-07-10 23:21发布

站内问答 / 中医科

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您好，我是阴虚血热体质，请问吃什么可以改变呢？

1条回答

2020-07-11 00:03 .采纳回答

阴虚应补其不足，在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则，特别是体质较弱的人，应在医生指导下适时进补。要多吃新鲜蔬菜和瓜果，或富含纤维素及维生素的食物。忌吃辛辣刺激食物，少吃煎炸爆炒、性热上火及脂肪、糖分含量高的食物。如果有需要的话，也可以进行艾灸进行治疗的。