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腰间盘突出怎么冶平时注意些什么？

2020-07-10 22:07发布

站内问答 / 外科
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腰间盘突出怎么冶平时注意些什么？

腰间盘突出怎么冶平时注意些什么？
2条回答
彭吉云
2020-07-10 22:34 .采纳回答
腰椎间盘突出的，在治疗上有药物的治疗、手术的治疗和康复理疗三种治疗方法。具体的治疗方法是药物的治疗可以使用消炎镇痛的药物进行治疗，手术的治疗分为微创手术和切开手术两种。情况不严重的可以进行康复理疗像按摩、针灸以及热敷。出现腰椎间盘突出后，特别注意一定要睡硬板床，睡硬板床可以保持正常脊柱，避免出现侧弯，切记不要睡弹簧床，不要长时间的弯腰负重，不要久坐或是久站，要加强腰部的保护，避免受凉，或是避免再次出现扭伤。平常应该坚持适合当的体育锻炼。

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