男孩长个时不能吃什么?-的回答

儿童医生

男孩长个时不能吃什么?

2020-07-10 17:21发布

站内问答 / 儿科

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我家宝贝儿子今年13岁了，正处于青春发育的初期，为了能够让娃娃的身体和智力得到全方面的发育，就想知道男孩长个时不能吃什么?

2条回答

2020-07-10 17:31 .采纳回答

男孩童发育的期间，为了能够保障身体对营养方面的要求，在平常的时候要多给孩童吃一些新鲜的豆类奶制品，牛肉，鸡肉鱼类鸡蛋等。保障营养均衡，荤素搭配，并且要给让孩童时常的做一些运动，来提高孩童的抵抗力和免疫力。在平常的时候要早睡早起，养成良好的作息习惯。