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脾虚湿重能吃枸杞吗?
2020-07-10 16:28
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儿科
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一直都有脾虚的毛病，特别的瘦弱，吃东西都吃不了多少，感觉是衣服营养不良的样子，但是一直在食疗调节，我想问下脾虚湿重能吃枸杞吗?
一直都有脾虚的毛病，特别的瘦弱，吃东西都吃不了多少，感觉是衣服营养不良的样子，但是一直在食疗调节，我想问下脾虚湿重能吃枸杞吗?
2条回答
2020-07-10 16:57 .
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不建议食用枸杞。枸杞可以补肝肾益精血，明目润肺治疗肝肾阴虚诸症，治疗阴虚劳嗽，脾虚便溏湿气重的的人不宜服用。湿热重的人不宜食红枣，、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜
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