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充沛
本人31岁，最近总是精力不充沛，感觉总
2020-07-10 09:23
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中医科
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本人31岁，最近总是精力不充沛，感觉总是疲乏，腰困，是什么原因，如何治疗？
本人31岁，最近总是精力不充沛，感觉总是疲乏，腰困，是什么原因，如何治疗？
2条回答
周明慧
2020-07-10 10:03 .
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你描述的症状，属于亚健康状态，很可能与日常工作压力，劳累，缺乏锻炼有关。从中医角度，很可能是肾虚所致，平时常服点中成药调理，比如六味地黄丸。同时适当增强营养，锻炼，多休息。
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