阳虚怎样调理？-潘宏祥的回答

阳虚怎样调理？

2020-07-10 08:41发布

站内问答 / 中医科

1486 1

最近身体不是很舒服，就去找中医问了问，医生说这是阳虚的症状，让自己平时多注意一些，请问阳虚怎样调理？

1条回答

2020-07-10 09:21 .采纳回答

许多人在日常生活中经常出现畏寒、手脚冰冷、尿频、出汗、疲劳、皮肤暗哑等现象，这些现象被认为是由于工作太累造成的。其实，这可能不是因为你是阳虚体质。平时可以多吃牛肉、羊肉等暖阳产品，少吃梨、西瓜、板栗等冷食，少吃绿茶。少喝冷饮和花草茶，避免吃冰淇淋、冰淇淋等。