云芝煮水的功效及禁忌?

2020-07-08 00:59发布

云芝煮水的功效及禁忌?

云芝煮水的功效及禁忌?
2条回答
张达
2020-07-08 01:48
云芝是具有药用价值的真菌之一,是良好的免疫增强剂,云芝煮水具有补气养血、养心安神、止咳平喘的功效,一般需要煮水20分钟就可以了,云芝可以多带带煮水喝,也可以依据自身的情况酌情添加其他的药物,脾胃虚弱者可以加入大枣;阳虚者可以加几片鹿茸;血虚可以酌情加入当归;阴虚时可以加入石斛等,禁忌症的话脾胃虚寒者慎服,经期禁用,经期忌寒,因为本品性凉,所以不宜服用。怕潮湿,平时置于干燥处保存,没有明显副作用,用药的话遵医嘱执行就好。但是毕竟云芝属于是药物,是药三分毒,所以没什么特别的特殊情况下,养生的话最好还是不要天天煮水喝,建议每次用量是每次6克左右,每周只需要服用2-3次即可,煎水取汁,代茶饮用。

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