腰背刺痛是怎么回事？-马超的回答

刺痛

腰背刺痛是怎么回事？

2020-07-10 08:27发布

站内问答 / 中医科

1947 1

最近总感觉每天早上起床后腰背有刺痛的感觉，白天工作起来感觉不到，到了晚上忙了一天洗澡往床上一趟那种感觉就又来了，想了解下这是怎么回事。

1条回答

2020-07-10 09:24 .采纳回答

你好！根据你描述的情况考虑腰肌劳损引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗。平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动，避免长时间弯腰的动作，加强腰背肌功能锻炼，合理膳食，保证营养均衡，生活作息规律，保证充足睡眠。