肺气虚可以锻炼治好？-曾爱的回答

治好

肺气虚可以锻炼治好？

2020-07-10 07:25发布

站内问答 / 中医科

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我老公一直没力气，干点活就出不来气，去医院检查医生说是肺气虚，吃了好多中药调理但一直没见有效果，听朋友说肺气虚可以通过锻炼身体治好，我朋友说的是真的吗？

2条回答

2020-07-10 08:10

许多人肺气虚，主要是由于日常锻炼不足，因此，要改变气虚的体质，就必须要加强锻炼。运动可以很好地刺激身体，不仅能提高身体素质，而且能使精神更加愉悦，此外，在日常生活中也要注意饮食调节。我们可以多吃黄芪或枣子来滋养身体，还要保持良好的心情也有利用病情的恢复。