男:我现在18岁,近34年,就是发育期

2020-07-08 00:56发布

男:我现在18岁,近34年,就是发育期,胸部慢慢变大,我178cm,体重79kg,经常好晚睡,玩手机,前34年经常上网通宵,然后这12年,就偶尔通宵,但是经常晚上平均2.30睡觉,也经常吃夜宵烧烤肯德...

男:我现在18岁,近34年,就是发育期,胸部慢慢变大,我178cm,体重79kg,经常好晚睡,玩手机,前34年经常上网通宵,然后这12年,就偶尔通宵,但是经常晚上平均2.30睡觉,也经常吃夜宵烧烤肯德基啥的。
5条回答
张薇薇
2020-07-08 01:41 .采纳回答
正常情况下,身高一米七八,标准体重应该是68公斤,目前已经肥胖,超过十公斤以上。发病原因与生活规律混乱,饮食过于油腻有关系,如果这种状态持续发展,身体会出现血脂偏高,脂肪肝,随时间推移,容易出现动脉硬化,动脉粥样硬化的。建议你生活要有规律,应该清淡饮食,忌食油腻性食物,应该规律生活,注意休息,调整生活规律。对于你的减肥,是很有好处的,目前你胸大肌过于发达,也是肥胖的标志。

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