畏寒的人吃什么食物？-的回答

的人

畏寒的人吃什么食物？

2020-07-10 00:16发布

站内问答 / 中医科

1935 2

按说男人，身体的体力应该特别的大，但是我自己这段时间，总是觉得特别的冷，没有温度，尤其是冬天，感觉浑身发冷，畏寒的人在平时应该吃什么？

2条回答

2020-07-10 00:55

你好，如果是寒性体质的人，就会出现畏寒怕冷的症状，建议多吃补阳气的食物，像狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，平时还要多喝水，促进新陈代谢，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。可以配合中成药金匮肾气丸来一起调理，一个月左右一个疗程，希望能帮助您。