盗汗怎么办?

2020-07-09 23:25发布

我平时常常的进行体育锻炼,感觉是很身体情况不错健康,但是近来这几天不晓得是怎么了,晚上我总是会无缘无故的出汗,而且出的汗还很多。这多我的造成了非常多的不方便,睡着出汗怎么办?

我平时常常的进行体育锻炼,感觉是很身体情况不错健康,但是近来这几天不晓得是怎么了,晚上我总是会无缘无故的出汗,而且出的汗还很多。这多我的造成了非常多的不方便,睡着出汗怎么办?
3条回答
叶士莉
2020-07-10 00:17 .采纳回答
您平时注意适当运动但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾腰子不舒服、肾虚有辅助治疗作用。您也可以采取中药进行调理肾腰子不舒服、肾虚,效果很好的。

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