去胆热的食物有哪些？-的回答

食物

去胆热的食物有哪些？

2020-07-09 23:13发布

站内问答 / 中医科

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平时都经常喝汤的，而且饮食方面斗殴比较正常。但是最近有点胆热的症状。想食疗来调理一下。请问去胆热的食物有哪些？

2条回答

2020-07-09 23:42

您好，应该多吃清淡易消化的食物，包括青叶类蔬菜、萝卜及冬瓜等，面食尽量以蒸煮类食物为主，尽量少吃冰淇淋凉食及烧烤、啤酒等，并且需要规律食用早餐，尽量清淡饮食，合理生活，勿熬夜。避免进食油腻的食物，包括肉汤、肥肉、油炸、油煎的食物。祝健康！