女人脾虚吃什么水果？-张毅的回答

吃什么

女人脾虚吃什么水果？

2020-07-09 22:48发布

站内问答 / 中医科

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我这段时间总觉得身体没有力气，不管吃什么而已，感觉不消化，而且每次吃的时候吃的特别少，不想吃饭，女人脾虚应该吃什么水果比较好？

2条回答

2020-07-09 23:28 .采纳回答

脾虚的人在平时还是应该从食物当中慢慢的改善，水果还是尽量少吃。一般脾胃虚寒不宜吃水果，特别是滑肠的香蕉。胃火的患者不宜吃桔子。苹果开胃生津，适合消化不良，食滞，胃阴不足的患者。肾阴虚女性,宜食清补类,甘凉滋润,生津养阴的食品,比如新鲜蔬菜瓜果或富含纤维素及维生素的食物。