脾虚吃什么好煲什么汤?

2020-07-09 22:17发布

我便便一直是食物没消化完全,而且不成型,冬天天气冷的时候还腰部地方疼痛,黎明的时候就要肚子不舒服、拉泻,检查是脾虚,脾虚生病的人饮食注意什么,煲些什么汤喝好呢?

我便便一直是食物没消化完全,而且不成型,冬天天气冷的时候还腰部地方疼痛,黎明的时候就要肚子不舒服、拉泻,检查是脾虚,脾虚生病的人饮食注意什么,煲些什么汤喝好呢?
2条回答
杜建
2020-07-09 23:20
你好,如果是脾胃虚弱的话,可以喝一点猪骨山药汤,扁豆鲫鱼汤,莲子百合瘦肉汤。还可以喝点黄芪牛肚汤,但是还是要配合调理脾虚的药物,平日的话要多吃一点易消化的食物,多吃点蔬菜水果,少吃油腻食物,平时加强锻炼,增强体质,提高免疫力。

一周热门 更多>