怎样排除体内湿热毒?

2020-07-09 22:26发布

脸上常常长粉刺痘痘,喉咙有痰,晚上常常做梦,上午不想起床,白天没精神状态。还常常上火。已常常时间不吃辛辣口味食物,也不爱吃肉,已经吃过三个月中药,还是没有改善一点。怎样排除体内湿热毒?

脸上常常长粉刺痘痘,喉咙有痰,晚上常常做梦,上午不想起床,白天没精神状态。还常常上火。已常常时间不吃辛辣口味食物,也不爱吃肉,已经吃过三个月中药,还是没有改善一点。怎样排除体内湿热毒?
2条回答
2020-07-09 23:01 .采纳回答
脸上长痘是因为体内湿热,应该从饮食上调整,建议水分要补充充足,吃水果,蔬菜,不要吃辛辣口味食物。你很有可能是油性皮肤,皮脂腺分泌旺盛,堵塞了皮肤毛孔,这样就容易产生痘痘。 多梦的人,往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦。不放心可以到附近的一家比较小的医院就诊。

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