脾气虚血虚吃什么食物?

2020-07-09 22:11发布

年轻的时候我亲戚的身体一直都非常的身体情况不错健康,但是现在我亲戚的年纪大了,身体也开始一天不如一天了。这些天以来这些天不晓得是怎么回事,总是觉得我亲戚周身每个地方使不上力气,脾气虚血虚吃什么食物?

年轻的时候我亲戚的身体一直都非常的身体情况不错健康,但是现在我亲戚的年纪大了,身体也开始一天不如一天了。这些天以来这些天不晓得是怎么回事,总是觉得我亲戚周身每个地方使不上力气,脾气虚血虚吃什么食物?
2条回答
逯河林
2020-07-09 22:48 .采纳回答
脾虚常见的症状:脘腹痞闷,口淡不渴,倦怠身体没力、疲乏,如果面色萎黄,水肿腰以下为甚,按之凹陷不易恢复,舌淡苔白边齿痕,脉细弱.那么可以认定你为脾虚之症.脾虚者宜吃以下食品:粳米,糯米,锅巴,饭豇豆,薏苡仁,牛肉,白扁豆,鲈鱼,清心火的莲子肉等

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