跑步吐痰是在清肺么?

2020-07-09 22:08发布

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跑步吐痰是在清肺么?

跑步吐痰是在清肺么?
2条回答
2020-07-09 22:36 .采纳回答
跑步后机体的耗氧量增加,这会加剧肺脏的负担,因此一般都会出现呼吸频率加快,呼吸加深,这种刺激会引起呼吸道粘膜产生分泌物,痰液自然就会增多。但机体耗氧量增加后,新陈代谢会加速,体温就会升高,导致机体出汗,这有利于排除掉体内的代谢废物,跑步吐痰可以排除一些外界尘埃,因此肯定是有利的。
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