湿气重体寒怎么办怎么调理?

2020-07-09 22:02发布

我身体的湿气比较重,而且我是属于体寒,我也不知道应该怎样调理比较好,本来这是女性比较常见的一种疾病,可是我也出现这种情况,湿气重体寒怎么办怎么调理?

我身体的湿气比较重,而且我是属于体寒,我也不知道应该怎样调理比较好,本来这是女性比较常见的一种疾病,可是我也出现这种情况,湿气重体寒怎么办怎么调理?
2条回答
2020-07-09 22:48 .采纳回答
身体的湿气比较重,可以通过一些排湿之类的食物,比如说是红豆,还有就是薏米,也可以适当的买一些中药,芡实,这样都可以改善身体的湿气,并且可以起到排湿的作用,如果是体寒的话,最好应该服用一些中药来进行调理。

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