夜间睡觉盗汗怎么办？-的回答

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夜间睡觉盗汗怎么办？

2020-07-09 22:11发布

站内问答 / 中医科

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近段时间常常感觉到白天上班很疲惫，随时都能睡着，但是晚上睡觉之后周身每个地方都是汗，你有一个多礼拜了，所以想问下夜间睡觉睡着出汗怎么办？

2条回答

2020-07-09 22:21 .采纳回答

讲睡着出汗是肾腰子不舒服、肾虚的表现，你平时的时候多吃一些补肾的食物，比如羊肉、枸杞子这味中药等，你可以去做一个检查，然后再服用一些中药进行一下调理，同时要注意休息，不要熬夜，少吃生冷辛辣口味刺激性的油腻食物，适当的运动。