吃什么能改善体寒？-的回答

吃什么

吃什么能改善体寒？

2020-07-09 21:44发布

站内问答 / 中医科

1504 2

每年到冬天的时候我的手脚都特别凉，暖都暖不热，特别是在每个月来月事的那几天，肚子疼的特别厉害，特别十分紧张冷，请问吃什么能改善体寒呢？

2条回答

2020-07-09 22:32 .采纳回答

体寒的女性朋友们在日常生活当中可以适当的多吃一些生姜，如果不喜欢生姜的味道的话，可以做成生姜红糖水来吃，做法也非常简单，把生姜洗干净，切成末，放到水里面煮，开锅之后加一点红糖，长时间喝的话对于体寒有一定的帮助。