男脾肾阳虚吃什么食物?

2020-07-09 22:09发布

一般脾肾阳虚的人是特别怕冷的,基本上我是符合这样的情况的,我喜欢在饮食上来保健一下的,这样的方法最好最安全了,中药汤根本喝不下去的,请问男脾肾阳虚吃什么食物?

一般脾肾阳虚的人是特别怕冷的,基本上我是符合这样的情况的,我喜欢在饮食上来保健一下的,这样的方法最好最安全了,中药汤根本喝不下去的,请问男脾肾阳虚吃什么食物?
2条回答
张坤
2020-07-09 22:25
您好,应经常食用一些性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂,核桃仁、薤白、海参等。避免食用性质寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜等。

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