老人营养不良？-的回答

儿童医生

老人营养不良？

2020-07-09 21:31发布

站内问答 / 儿科

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可是身体一直没有其他人强壮，我也许我从小就有偏食的毛病，我自己喜欢吃的东西，就会吃很多，请问一下老人营养不良？

2条回答

2020-07-09 22:21 .采纳回答

建议患者多食坚果、豆类都能补充脂肪，过多摄入动物脂肪可能会让人发胖，特别是肉类中的不饱和脂肪酸和胆固醇，会对人体产生不良影响。但脂肪是维持人体生理机能的重要营养，也不能缺少。因此，不妨用植物性脂肪来代替，如植物油、豆类、豆制品、坚果等。