心气

心气阴虚症状？

2020-07-09 21:22发布

站内问答 / 中医科
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我感觉自己这些天以来很容易疲惫不堪，明明又没有干什么事儿，但就是觉得很累，而且很容易出汗，很多搭档都说我这个是心阴虚，麻烦问一下心气阴虚症状？

我感觉自己这些天以来很容易疲惫不堪，明明又没有干什么事儿，但就是觉得很累，而且很容易出汗，很多搭档都说我这个是心阴虚，麻烦问一下心气阴虚症状？
2条回答
吴先旺
2020-07-09 22:18
你好，根据你的描述，考虑是气虚导致的。气虚的症状主要有身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。宜吃具有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。避免肥甘厚味，辛辣刺激的食物，平时可多吃大枣，花生，山药，人参，燕窝，黄芪等补气血的食物。不要熬夜，保证充足的睡眠。

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