脾虚胃寒吃什么食物？-的回答

吃什么

脾虚胃寒吃什么食物？

2020-07-09 21:33发布

站内问答 / 中医科

1428 2

近来天气比较热，平时喜欢吃一些冷饮，但是吃完之后就感觉腹部难受，平时爱出汗，大夫说是脾虚胃里感觉寒冷的情况，想问下脾虚胃寒吃什么食物？

2条回答

2020-07-09 21:52 .采纳回答

脾胃虚寒的人治疗以温补脾胃散寒为主，可以饮食温补的食物，如生姜、羊肉等。少吃生冷、苦寒、黏腻食物，如田螺、螃蟹、海带等，即使在夏天也要尽可能少吃寒冷的食物如冷饮。也可以使用药物和艾灸治疗。平时适当增加运动，以有氧运动为主，如慢跑等。