女性阴虚阳亢吃什么好？-李新伟的回答

吃什么

女性阴虚阳亢吃什么好？

2020-07-09 21:22发布

站内问答 / 中医科

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我总是有，潮热出大汗，身体很难受，偶尔热偶尔冷，怕热怕冷，去做了检查，说是阴虚阳亢的体质，让我注重饮食，所以我想问一下，阴虚阳亢吃什么好？

2条回答

2020-07-09 22:03 .采纳回答

阴虚阳亢的病人，饮食是要吃些滋阴的食品食材的，如山药，芋头，黑木耳，银耳，百合，一般的常吃的蔬菜如白菜，白萝卜，卷心菜，玉兰花，茄子，葫芦瓜，丝瓜，苦瓜，不辣的青椒，黄瓜等。饮食以清淡为主。不要接触吃辛辣剌激的，不要接触海鲜及油腻的，不要接触上火的及发物等食物。