阴虚泡什么喝？-吴先旺的回答

阴虚泡什么喝？

2020-07-09 20:38发布

站内问答 / 中医科

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平常日子的时候我比较喜欢饮茶，而且喝水的时候里面不放一些东西，老是感觉没有什么味道，而且就喝不下去，所以想了解阴虚泡什么喝？

2条回答

2020-07-09 21:10

你好，阴虚的话可以用点枸杞子泡水喝代茶饮，枸杞子具有滋补肝肾，润肺明目的作用，也可以喝一点白术甘草茶。平时的话要注意锻炼，增强体质，学会自我减压，也可以喝一点西洋参泡茶，能够益气养阴，也可以泡一些百合，石斛茶，还是需要根据自身的体质病情不同辨证治治疗。