身体寒湿气重怎么治疗？-的回答

湿气

身体寒湿气重怎么治疗？

2020-07-09 20:21发布

站内问答 / 中医科

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去看中医中医给我号完脉以后说我身体内湿气和寒气都很重，这样下去对身体的影响会很大，需要尽快调理一下，请问大夫身体质阴寒湿气重怎么治疗？

2条回答

2020-07-09 21:13

你好，如果有阴寒湿气重的话，可以喝点中药或者是艾灸治疗，因为上述症状可能会导致一些面色苍白，容易疲劳，怕冷，怕风，手脚冷。建议平时的话可以多吃点红豆薏米除湿，注意生活规律，饮食规律，休息规律，适当的运动，营养还要补充，多吃点水果蔬菜。