体寒湿气重喝什么茶？-丛江峰的回答

湿气

体寒湿气重喝什么茶？

2020-07-09 20:41发布

站内问答 / 中医科

604 2

我的体质偏寒，总是手脚冰凉，身体发冷，还经常腰疼，这种体质吃药是没有用的，听说食补的效果很好，我平时爱喝水，请问可以用什么泡茶啊？

2条回答

2020-07-09 21:04 .采纳回答

寒性体质的人适合吃温热性质的食品，喝茶也应该遵循这个原则。玫瑰茶具有补气血，治肾虚和暖身的功效。桂花味辛性温，有温补阳气的作用。红茶富含胡萝卜素和钙磷镁等矿物质和多种氨基酸，可以暖胃，尤其适合体寒人群冬季饮用。