女性脾虚寒湿吃什么食疗好？-的回答

食疗

女性脾虚寒湿吃什么食疗好？

2020-07-09 19:51发布

站内问答 / 中医科

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我也不知道是什么原因导致我脾虚寒湿这种情况，现在我经常感觉身体没有力气，我想选择饲料的方式，我想问一下女性脾虚寒湿这种情况吃什么食疗比较好呢？

1条回答

2020-07-09 20:22 .采纳回答

女性脾虚寒湿这种情况在平时的饮食上一定要注意，及时的进行调理。比如平时可以吃一些银耳汤，红豆薏米粥对于排除体内的湿气都有非常不错的好处，一定要注意，不能吃一些不容易消化类的东西，还要注意保持充足的睡眠才可以。因为经常熬夜也会导致症状更加严重。