什么东西能提高免疫力?-的回答

什么东西

什么东西能提高免疫力?

2020-07-09 18:12发布

站内问答 / 中医科

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我是一直免疫力很差，时常收到感染，容易生病，一直有注意饮食，但是因为上班的病因没有的时候间运动，所以一直没有改善，请问什么东西能提高免疫力？

2条回答

2020-07-09 18:59

你好，体质差，气血不足等原因都可以导致免疫力低的。建议多吃高蛋白饮食，比如肉制品，奶类，适当的运动，口服贞芪扶正颗粒或者优尔胶囊等都提高免疫力的。平时注意保暖，避免着凉，别吃辛辣，海鲜一类的刺激性食物的，少去人群密集的场所等都可以避免感染。