怎么改变痰湿体质?

2020-07-09 18:40发布

我时常吹空调,嗓子的地方很干燥,总是有吐不尽的白痰,有些还是结块的痰。嗓子的地方很不爽,不想说话,怎么能把痰除掉让人说话舒服。怎么改变痰湿体质?

我时常吹空调,嗓子的地方很干燥,总是有吐不尽的白痰,有些还是结块的痰。嗓子的地方很不爽,不想说话,怎么能把痰除掉让人说话舒服。怎么改变痰湿体质?
2条回答
2020-07-09 18:50
你好,你的这种情况与你的生活习惯有关系,空调温度过低,会消耗自身阳气,阳气不足,水气不化,容易形成痰湿体质。建议平时口服陈皮茶,并注意合理饮食,不要吃生冷食物,不贪凉饮冷,保护自身阳气。加强锻炼,提高自身素质,有助于改变痰湿体质。

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