肾阳虚跑步可以治疗吗?-的回答

肾阳虚

肾阳虚跑步可以治疗吗?

2020-07-09 18:28发布

站内问答 / 中医科

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近日吧，这两年身体方面开始出现一些问题了，时常就会感觉有一些腰背酸痛的情况，后来才知道，这是缘由我出现肾弱虚现象造成的，跑步能治疗肾阳虚吗？

2条回答

2020-07-09 18:54

您好朋友，肾阳亏虚易导致乏力没有精神，手脚冰凉，怕冷怕风等症状，需要积极配合温补肾阳药物调理。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，可以适量锻炼身体，提高抵抗力，建议您多吃温阳食物，如牛羊肉韭菜等，配合口服金匮肾气丸治疗。