中医如何治疗肾阳虚?-李秀华的回答

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中医如何治疗肾阳虚?

2020-07-09 17:57发布

站内问答 / 中医科

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最近一段时间，我觉得我很怕冷，天气其实也不是很冷，但是我就是觉得整个人没精神，去医院检查之后说是肾阳虚，请问中医如何治疗肾阳虚?

2条回答

2020-07-09 18:28 .采纳回答

对于肾阳虚，首先就是要及时调节自己的感情和情绪，消除或减少不良情绪对自身的影响。第二，平时要加强体育锻炼，具体项目，根据个人的体力强弱而决定。第三，饮食方面，可以多食用具有壮阳作用的食物，比如羊肉、鸡肉等。