女人体寒吃什么补品?

2020-07-09 18:01发布

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我是寒性体质的人,我特别怕冷,但是不怎么怕热,而且到了冬天手和脚都不热,请问像我这种情况应该吃什么补品比较好呢?

我是寒性体质的人,我特别怕冷,但是不怎么怕热,而且到了冬天手和脚都不热,请问像我这种情况应该吃什么补品比较好呢?
2条回答
2020-07-09 18:30
女人体寒可以吃一些散寒止痛的药物来看一下效果,注意不要有熬夜的习惯,看是否有痛经等,建议可以吃一些乌鸡汤,鲫鱼汤或者阿胶,艾草等煲汤食疗来驱寒,注意不要有熬夜的习惯,经期也不要用冷水洗澡,看看是否有痛经等,适当的艾灸也有效果。
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