肺气虚适合什么运动?-王友谊的回答

适合

肺气虚适合什么运动?

2020-07-09 17:44发布

站内问答 / 中医科

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邻居的母亲最近一段时间出现咳嗽无力，气短的情况，朋友说他是肺气虚所导致的，可以适当的锻炼身体。请问肺气虚适合什么运动呢？

2条回答

2020-07-09 18:23 .采纳回答

当身体出现肺气虚的情况，是非常影响健康的，可以通过锻炼身体来调整这种不良的症状。可以采用以拳击掌，同时要配合脚步，来进行锻炼。可以在饭后半个小时来散步，同时轻拍腹部，也可以达到很好的效果。