湿热脾虚是不是很麻烦?-的回答

湿热

湿热脾虚是不是很麻烦?

2020-07-09 17:40发布

站内问答 / 中医科

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湿热脾虚主要是祛湿还是补脾呢，都调理了一段时间了，效果不是很明显，但是也不知道什么更好的方法了，湿热脾虚是不是一种很麻烦的病？

2条回答

2020-07-09 18:20 .采纳回答

脾虚的患者主要是靠调养，脾虚主要症状有便秘、怕热也怕冷、身体肥胖或消瘦、舌苔偏黄，调理脾虚需要有规律的作息习惯，不要熬夜，三餐要定时定量，忌暴饮暴食，注意饮食均衡，加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，保持心情舒畅。