为什么上火严重?-李秀华的回答

严重

为什么上火严重?

2020-07-09 17:45发布

站内问答 / 中医科

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不知道什么原因，我最近老是爱上火，而且每次上火都特别严重，有什么方法可以改善我的上火严重的问题？我为什么上火这么严重？

2条回答

2020-07-09 18:27

上火主要与不良的饮食和生活习惯有关，特别是经常熬夜，生活不规律，爱吃辛辣刺激的食物，水果蔬菜吃的较少。这种情况建议要改变不良饮食生活习惯，特别是要清淡饮食，多喝水，注意休息，同时可以服用牛黄解毒片或者黄连上清片，还可以喝点凉茶。