盗汗阴虚吃什么蔬菜?-的回答

吃什么

盗汗阴虚吃什么蔬菜?

2020-07-09 17:30发布

站内问答 / 中医科

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朋友最近一段时间，由于工作的原因很多营养都没有达到，导致晚上睡觉后总是出现盗汗的情况。请问盗汗阴虚吃什么蔬菜呢？

2条回答

2020-07-09 18:06

你好，阴虚盗汗治疗上主要是滋阴清热。建议用药物进行调理，饮食上，平时可多吃一些枸杞，银耳，西洋参，桑葚，苦瓜、丝瓜、黄瓜、番茄、芹菜、生菜、芦笋、冬瓜、海带、竹笋、菠菜等食物。平时注意避免辛辣刺激的食物，注意休息不要熬夜，不要喝酒吸烟，希望我的回答能对你有所帮助。