脾虚的人可以吃芹菜吗?-的回答

的人

脾虚的人可以吃芹菜吗?

2020-07-09 17:21发布

站内问答 / 中医科

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我今年二十八岁，平时比较喜欢吃芹菜，之前在医院检查出有脾虚的情况，我有些担心吃不了芹菜，所以想问一下脾虚的人可以吃芹菜吗?

2条回答

2020-07-09 18:12 .采纳回答

脾虚者可以吃芹菜，但是应多吃健脾的食物。这种食物在生活中很常见，如粳米、薏米、锅饭、山药等。这些成分可以减轻脾虚的症状。苦瓜、西瓜等冷食应少吃。虽然这些食物含有人体所需的其他元素，但它们可以提高人的身体素质，但由于这些食物是冷的作物，吃得太多会使脾虚的症状更加严重。