湿热

气虚湿热肥胖怎么调理?

2020-07-09 17:03发布

站内问答 / 中医科
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结婚之后我的身体非常的肥胖，再加上以后的气虚湿热，这个时候该怎么去调理比较好呢？尤其是在饮食方面怎么去做呢？

结婚之后我的身体非常的肥胖，再加上以后的气虚湿热，这个时候该怎么去调理比较好呢？尤其是在饮食方面怎么去做呢？
2条回答
2020-07-09 17:56 .采纳回答
对于这方面只能通过一些药物来做一些控制，或者说在日常生活中都要锻炼。凡是肥胖之躯，必有痰湿的存在，痰湿是症状表现的根源，脾虚失运，痰湿内生。平时的饮食、生活，起居是造成此证的根本原因，建议饮食清淡，少食油腻及高发热量食物，检查锻炼，少吃多运动，药物可服用：云苓，白术，薏苡仁，车前子，山药，藿香，甘草，水煎服，此方以健脾祛湿为主。

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