儿童吃什么增加免疫力?

2020-07-09 17:14发布

宝贝出生的时候没有吃母乳后,改吃奶粉我就觉得身体没有以前哪么好了,总是在换季节的时候还有稍微有一些冷到的或者热的时候生病,儿童吃什么增加免疫力?

宝贝出生的时候没有吃母乳后,改吃奶粉我就觉得身体没有以前哪么好了,总是在换季节的时候还有稍微有一些冷到的或者热的时候生病,儿童吃什么增加免疫力?
2条回答
李秀华
2020-07-09 17:45 .采纳回答
增强免疫力首选的就是牛奶鸡蛋,就说优质的蛋白牛奶是首选的,还有一些精瘦肉,另外就是大豆蛋白,优质的大豆蛋白,都是比较好的一个物质,小孩子吸收了以后,能转化成球蛋白以后,能够提高他的免疫力,另外一个就是可以吃丰富的含有维生素C,维生素A。

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